Mudanças de hábitos, pensamentos...atitudes requer tempo. Tempo para curar feridas...cicatrizar, perdoar. Liberte-se de conceitos que podem destruir "o seu eu". Procure compreender-se. O descobrir, os medos e aqueles momentos "confusos" farão parte de toda essa mudança.
Não espere a compreensão dos outros. Nunca saberão realmente o que vc está sentindo. O que pensam sobre vc é o de menos. Não é isso que que irá definir o seu caráter. É apenas o que acham. 
Sem ansiedade...tudo faz parte...
Como sempre digo: Sempre no final é vc e Deus. O que não ti mata, ti faz mais forte.